top of page
PAKKETTEN
1-op-1 Basispakket – 3 maanden
240€Dit pakket biedt je een krachtige start om jouw fitnessdoelen te bereiken. Samen zetten we concrete stappen en leer je alle basisprincipes voor een gezonde levensstijl.3 maanden geldig- ✔️Gratis (online) intakegesprek
- ✔️Voedingsschema's op maat met uitleg
- ✔️Trainingsschema's op maat gemaakt met uitleg
- ✔️Periodieke aanpassingen in voedings- en trainingsschema’s
- ✔️Wekelijkse check-ins
- ✔️Volledige toegang van de VDL Coaching app
- ✔️24/7 Support
- ✔️Supplementen advies
1-op-1 Pluspakket – 6 maanden
450€Dit pakket is ontworpen voor mensen die duurzame gewoontes willen opbouwen . Samen werken we niet alleen aan je korte termijn doelen, maar ook aan een sterkere en fittere toekomst.6 maanden geldig- ✔️Gratis (online) intakegesprek
- ✔️Voedingsschema's op maat gemaakt met uitleg
- ✔️Trainingsschema's op maat gemaakt met uitleg
- ✔️Periodieke aanpassingen in voedings- en trainingsschema’s
- ✔️Wekelijkse check-ins
- ✔️24/7 Support
- ✔️Uitgebreide mindset- en motivatiesessies
- ✔️Volledige toegang van de VDL Coaching app
- ✔️Supplementen advies
1-op-1 Premiumpakket – 12 maanden
840€Volledig jaar aan intensieve coaching en persoonlijke begeleiding. Dit pakket is voor wie serieuze doelen heeft en blijvende resultaten wil behalen. Samen zorgen we voor een volledige transformatie.12 maanden geldig- ✔️Gratis (online) intakegesprek
- ✔️Voedingsschema's op maat gemaakt met uitleg
- ✔️Trainingsschema’s op maat gemaakt met uitleg
- ✔️Periodieke aanpassingen in voedings- en trainingsschema’s
- ✔️Wekelijkse check-ins
- ✔️24/7 Support
- ✔️Uitgebreide mindset- en motivatiesessies
- ✔️Volledige toegang tot de VDL Coaching app
- ✔️Supplementen advies
Personal Training
60€Haal het beste uit jezelf met persoonlijke coaching op maat. Train effectief, veilig en met de juiste motivatie om jouw doelen te bereiken. In de gym of op locatie, afgestemd op jouw behoeften!- ✅ Persoonlijke coaching – Een op maat gemaakt trainingsplan
- ✅ Optimale techniek – Voorkom blessures en train effectiever
- ✅ Motivatie & structuur – Geen excuses meer, wij helpen!
- ✅ Flexibiliteit – Training mogelijk in de gym of op locatie
- ✅ Meer resultaat in minder tijd
- ✅ Wetenschappelijk onderbouwd
intakegesprek en/of info aanvragen 📲
Wil jij vet verliezen, fitter worden, juist in spiermassa aankomen of wil je gewoon lekkerder in je vel zitten en trots op jezelf zijn als je in de spiegel kijkt?
Veel mensen krijgen zichzelf er niet toe gezet om hun doelen te behalen. Niet omdat ze het niet willen, maar omdat ze niet weten hoe of ze hebben te weinig motivatie.
Het lukt vaak enkele weken om goed te sporten en gezond te eten maar toch vallen ze vaak snel terug in oude patronen. En dat is frustrerend en demotiverend.
Ben jij er klaar mee om steeds maar opnieuw te blijven proberen en aan te blijven sukkelen zonder écht resultaat te zien? 😣
Ben jij klaar voor verandering en wil jij maximaal resultaat behalen? Dan zit je hier goed! 🏆
"De coaching van VDL is super!
Alles is duidelijk, persoonlijk en resultaatgericht. Hij is altijd bereikbaar voor vragen en biedt goede ondersteuning. Ik merk zoveel vooruitgang in zowel mijn kracht als mijn energie. Dit is de beste investering in mezelf die ik ooit heb gedaan!"
Kris
bottom of page